Psicología y Coaching

Por Bertha Vasconcelos Para recibir hay que dar Hace unos días reencontré una frase que me recordó este tema:  "No se ruega atención, amor, amistad ni cariño." Es fundamental que si deseamos que nuestras relaciones sean sanas, seguras, honestas y confiables, ante todo necesitan ser recíprocas.  La reciprocidad no es  un concepto que yo haya inventado, sin embargo, es algo que comprendí a profundidad hace algunos años. De haberlo aprendido antes, me habría ahorrado muchos tragos amargos. Ciertamente entender qué es la reciprocidad ayuda a evitar malas experiencias, incluyendo desilusiones y traiciones innecesarias, porque permite modular las expectativas que tengamos de alguna persona, así como nos permitirá aplicar una dosis sana de cautela al inicio de toda relación de pareja o amistad.   Los términos de justicia, equidad, equitativo, equilibro, balance e igualdad definitivamente se relacionan con el significado de la reciprocidad, que usaré dentro d...