Por Bertha Vasconcelos El Lago del Amor. Brujas, Bélgica A veces constatamos que el proceso de aceptación de uno mismo está bloqueado y no sabemos por qué Nathaniel Branden “Quererse” es una forma coloquial de denominar a la autoestima, que según Nathaniel Branden (padre de la psicología de la autoestima), es la suma de la confianza y respeto por uno mismo. Afirma que cuando una persona se convence de que es digna de ser feliz, desarrolla su autoestima. Así una mejor autoestima señala una mayor capacidad para enfrentar las adversidades, mayor flexibilidad y resistencia a las presiones, significa mejores relaciones y salud, así como más alegría de vivir y mayor benevolencia con los demás. El nivel de la autoestima de una persona influye directamente en su comportamiento, desde la forma de relacionarse con los demás hasta su efectividad para alcanzar objetivos. Las decisiones se toman en función de la imagen que se tenga de sí mismo, por lo que la autoestima influye d...
Comentarios